좌골 신경통 원인 10가지 : 디스크 척추관 협착층 등

좌골 신경통 원인 10가지 

좌골 신경통(sciatica)은 좌골 신경의 염증이나 압박으로 인해 발생하는 통증을 말합니다. 이 통증은 허리에서 시작해 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발까지 이어질 수 있으며, 때때로 저림, 약화, 무감각 등의 증상을 동반합니다. 좌골 신경통의 원인은 매우 다양하며, 여러 가지 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 여기서는 전문가적 입장에서 좌골 신경통의 원인 10가지를 구체적이고 자세하게 설명하겠습니다.

좌골 신경통 원인 1. 허리디스크(추간판 탈출증)

허리디스크는 좌골 신경통의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 추간판은 척추뼈 사이에 위치한 젤리 같은 구조물로, 척추의 충격을 흡수하고 움직임을 돕습니다. 디스크가 손상되거나 퇴행성 변화로 인해 수핵이 돌출되면, 인접한 신경 뿌리를 압박하여 통증을 유발할 수 있습니다. 특히, 허리디스크가 L4-L5 또는 L5-S1 수준에서 발생하면 좌골 신경을 압박해 좌골 신경통을 일으킬 수 있습니다. 이 경우, 요통과 함께 다리로 방사되는 통증이 특징적입니다.

좌골 신경통 원인 2. 척추관 협착증

척추관 협착증은 척추관이 좁아져서 척수나 신경 뿌리를 압박하는 상태를 말합니다. 이 협착은 척추뼈, 인대, 디스크의 퇴행성 변화로 인해 발생할 수 있으며, 나이가 들면서 점차 진행됩니다. 척추관이 좁아지면 신경이 압박되어 허리와 다리에 통증이 나타날 수 있습니다. 특히, 장시간 걷거나 서 있을 때 증상이 악화되는 경향이 있으며, 좌골 신경통이 동반될 수 있습니다.

좌골 신경통 원인 3. 척추 분리증 및 척추 전방 전위증

척추 분리증은 척추뼈의 후방부가 분리된 상태를 말하며, 척추 전방 전위증은 분리된 척추뼈가 앞쪽으로 미끄러진 상태를 의미합니다. 이 두 가지 상태 모두 척추의 안정성을 저하시켜 신경을 압박할 수 있습니다. 특히, 요추부에서 발생할 경우 좌골 신경을 압박하여 좌골 신경통을 유발할 수 있습니다. 이러한 상태는 주로 외상, 선천적 결함, 반복적인 과사용으로 인해 발생할 수 있습니다.

 

 

좌골 신경통 원인 4. 천장관절 기능 장애

천장관절은 척추와 골반을 연결하는 관절로, 이 관절의 기능 장애는 좌골 신경통의 원인이 될 수 있습니다. 천장관절의 염증이나 변형으로 인해 좌골 신경이 자극받으면 엉덩이에서 다리로 이어지는 통증이 발생할 수 있습니다. 천장관절 기능 장애는 주로 부상, 잘못된 자세, 임신, 반복적인 과사용 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

좌골 신경통 원인 5. 근육 긴장 및 경련

엉덩이와 허리 주변의 근육 긴장이나 경련도 좌골 신경통을 유발할 수 있습니다. 특히, 이상근(piriformis)이라는 근육이 좌골 신경을 압박하면 이상근 증후군이라는 상태가 발생할 수 있습니다. 이 경우, 엉덩이에서 다리로 방사되는 통증이 나타날 수 있습니다. 근육 긴장 및 경련은 주로 과도한 운동, 잘못된 자세, 근육 피로 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

좌골 신경통 원인 6. 외상 및 부상

척추나 골반 부위의 외상 및 부상도 좌골 신경통의 원인이 될 수 있습니다. 교통사고, 낙상, 스포츠 손상 등으로 인해 척추뼈, 디스크, 인대, 근육 등이 손상되면 신경이 압박되어 통증이 발생할 수 있습니다. 특히, 골절이나 탈구가 발생할 경우 좌골 신경이 직접적으로 손상될 수 있습니다.

좌골 신경통 원인 7. 종양

척추나 골반 부위에 발생하는 종양도 좌골 신경통을 유발할 수 있습니다. 종양이 신경을 압박하거나 침범하면 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 종양은 양성 종양일 수도 있고, 악성 종양일 수도 있습니다. 특히, 척추나 신경 뿌리에 발생하는 신경초종, 신경섬유종, 골종양 등이 좌골 신경통의 원인이 될 수 있습니다.

 

좌골 신경통 원인 8. 감염

척추나 골반 부위의 감염도 좌골 신경통을 유발할 수 있습니다. 세균이나 바이러스에 의한 감염이 신경을 침범하거나 염증을 유발하면 통증이 발생할 수 있습니다. 특히, 척추의 골수염, 척추 주변의 연조직 감염, 디스크 감염 등이 좌골 신경통의 원인이 될 수 있습니다. 감염은 주로 면역력이 저하된 상태에서 발생할 수 있습니다.

좌골 신경통 원인 9. 대사성 질환

대사성 질환도 좌골 신경통의 원인이 될 수 있습니다. 특히, 당뇨병은 신경 손상을 유발하여 좌골 신경통을 일으킬 수 있습니다. 당뇨병성 신경병증은 고혈당으로 인해 신경이 손상되는 상태로, 다리의 통증, 저림, 무감각 등을 동반할 수 있습니다. 이러한 신경병증이 좌골 신경을 침범하면 좌골 신경통이 발생할 수 있습니다.

좌골 신경통 원인 10. 임신

임신 중에는 호르몬 변화와 체중 증가로 인해 골반과 척추에 부담이 가해질 수 있습니다. 특히, 임신 후기에 자궁이 커지면서 신경을 압박하여 좌골 신경통이 발생할 수 있습니다. 임신 중 좌골 신경통은 주로 골반과 엉덩이 부위의 통증을 동반하며, 다리로 방사되는 통증이 나타날 수 있습니다.

 

-좌골신경통 원인 마무리 -

좌골 신경통은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 이러한 원인들은 서로 복합적으로 작용하여 통증을 유발할 수 있습니다. 좌골 신경통의 원인을 정확히 진단하고, 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 치료는 주로 원인에 따라 달라지며, 비수술적 치료(약물치료, 물리치료, 주사치료)와 수술적 치료가 있습니다. 또한, 생활 습관 개선과 예방적 조치도 중요합니다. 올바른 자세 유지, 규칙적인 운동, 적절한 체중 관리, 스트레스 관리 등을 통해 좌골 신경통을 예방하고 관리할 수 있습니다. 좌골 신경통의 원인과 치료에 대해 전문가와 상담하고, 개인에게 맞는 최적의 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.

 

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