반응형 말차효능1 말차 효능 10가지 : 항암 혈당 해독 등 말차 효능 10가지 말차는 전통적인 일본 녹차의 한 형태로, 고운 가루 형태로 만들어져 다양한 방식으로 섭취할 수 있습니다. 말차는 그 독특한 제조 과정과 섭취 방식 때문에 일반 녹차보다 더 높은 농도의 항산화 물질과 영양소를 함유하고 있습니다. 다음은 말차의 효능 10가지를 전문가적 입장에서 상세히 설명한 내용입니다. 말차 효능 1. 강력한 항산화 작용말차는 강력한 항산화 작용을 지니고 있습니다. 말차에 포함된 카테킨은 체내의 활성 산소를 제거하여 세포 손상을 방지합니다. 특히, 에피갈로카테킨 갈레이트(EGCG)라는 카테킨 성분은 말차에 높은 농도로 포함되어 있어 다른 녹차보다 항산화 효과가 뛰어납니다. 항산화 작용은 노화를 늦추고 만성 질환의 예방에 중요한 역할을 합니다. 연구에 따르면, 말차 한 잔.. 2024. 6. 18. 이전 1 다음 반응형
