반응형 뼈밀도1 콜라겐 효능 10가지 : 피부탄력 관절 뼈 밀도 콜라겐 효능 10가지 안녕하세요! 콜라겐이 피부와 관절에 좋다는 이야기는 많이 들으셨을 겁니다. 그러나 콜라겐은 우리 몸 곳곳에서 중요한 역할을 하며, 단순히 피부와 관절에만 좋은 것이 아닙니다. 이번 글에서는 콜라겐이 주는 10가지 주요 효능을 전문가의 시각에서 세부적으로 설명해 드리겠습니다. 콜라겐을 꾸준히 섭취할 경우 일어나는 몸의 다양한 변화를 함께 알아보도록 하겠습니다. 콜라겐 효능 1. 피부 탄력과 주름 개선콜라겐은 피부의 탄력 유지와 주름 개선에 중요한 역할을 합니다. 피부의 진피층을 구성하는 콜라겐 섬유는 피부 구조를 지탱하고, 그 결합을 통해 매끄러운 피부 표면을 만들어줍니다. 그러나 나이가 들수록 콜라겐 생성이 줄어들게 되며, 이로 인해 피부가 얇아지고 처짐과 주름이 나타납니다.연구에 .. 2024. 10. 27. 이전 1 다음 반응형
