반응형 셀레늄효능1 셀레늄 효능 10가지 : 노화 정자 갑상선 등 셀레늄의 효능 10가지셀레늄은 인체에 필수적인 미량 원소로, 여러 생리적 기능과 대사 과정에서 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 셀레늄의 주요 효능을 전문가적 시각에서 상세히 분석하고자 합니다. 셀레늄의 효능 1. 항산화 작용셀레늄은 항산화 효소인 글루타티온 퍼옥시다제의 주요 성분으로 작용합니다. 이 효소는 세포 내에서 활성 산소종(ROS)을 중화하여 세포 손상을 방지합니다. 활성 산소종은 정상적인 대사 과정에서 생성되며, 세포막, 단백질, DNA 등을 산화시켜 노화와 질병을 유발할 수 있습니다. 셀레늄은 이러한 산화 스트레스를 감소시켜 세포의 건강을 유지합니다. 구체적으로 셀레늄이 결핍되면 글루타티온 퍼옥시다제의 활성도가 저하되어 활성 산소종의 제거가 원활하지 않게 됩니다. 또한, 셀레늄은 산화 스트.. 2024. 7. 20. 이전 1 다음 반응형
