반응형 수명연장1 와인 효능 10가지 : 레스베라트롤 혈당 항산화 와인 효능 10가지 안녕하세요! 오늘은 와인이 건강에 미치는 다양한 이점에 대해 알아보려 합니다. 와인은 단순히 특별한 순간을 위해 마시는 음료일 뿐 아니라, 우리의 몸과 마음에 다양한 긍정적인 영향을 줄 수 있는 특별한 음료입니다. 와인이 우리의 건강에 어떤 기여를 할 수 있는지에 대해 함께 자세히 알아보겠습니다. 와인 효능 1. 심장 건강 증진와인은 심장 건강에 도움을 주는 것으로 잘 알려져 있습니다. 특히 레드 와인에는 폴리페놀, 특히 레스베라트롤이라는 성분이 풍부합니다. 레스베라트롤은 항산화 효과가 있어 혈관 벽의 염증을 줄이고, 혈관을 확장시켜 혈액순환을 개선하는 역할을 합니다. 이 성분은 혈압을 낮추고 콜레스테롤 수치를 조절하여 심장병의 위험을 줄여줍니다.또한, 와인은 좋은 콜레스테롤인 HDL.. 2024. 10. 4. 이전 1 다음 반응형
