반응형 치매3 샴페인 효능 10가지 : 치매 심장 혈당 샴페인 효능 10가지 샴페인이 단순한 축하용 음료로만 생각되시나요? 사실, 샴페인은 그 이상의 가치를 지니고 있습니다. 적당히 마시면 심장 건강을 유지하고, 혈액순환을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 샴페인에 담긴 다양한 성분들은 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 샴페인이 어떻게 우리의 몸에 좋은 영향을 미치는지 10가지 효능을 전문가적인 시각에서 살펴보겠습니다. 샴페인 효능 1. 심혈관 건강 증진샴페인은 심장 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 샴페인에 포함된 폴리페놀 성분은 혈관을 확장시키고 혈류를 개선하는 데 도움을 주며, 이러한 작용은 혈압을 낮추고 심장병 위험을 줄이는 데 기여할 수 있습니다. 특히 샴페인의 항산화 성분은 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 .. 2024. 10. 19. 혈당과 치매 관계: 저혈당 알츠하이머 고혈당 등 혈당과 치매 관계혈당, 즉 혈액 내 포도당 수치와 치매의 관계는 최근 연구에서 많은 주목을 받고 있습니다. 혈당과 인지 기능 사이의 연관성을 이해하는 것은 치매 예방과 관리에 중요한 의미를 갖습니다. 이 글에서는 혈당과 치매의 관계를 구체적으로 살펴보고, 혈당 조절이 인지 기능에 미치는 영향을 전문가적인 시각에서 알려드리겠습니다. 혈당과 치매 관계 1. 혈당과 인지 기능의 기본 개념 혈당은 우리의 신체가 에너지를 얻기 위해 사용하는 주요한 연료입니다. 정상적인 혈당 수치는 70-100 mg/dL이며, 식사 후에는 일시적으로 증가할 수 있습니다. 그러나 지속적으로 높은 혈당 수치는 당뇨병으로 이어질 수 있으며, 이는 신체의 여러 기관에 부정적인 영향을 미칩니다. 인지 기능은 기억, 언어, 사고, 판단 등 .. 2024. 7. 21. 치매 예방 방법과 음식 + 경도 인지 장애 건망증 차이 반가워요 !!! 정확하고 좋은 정보만 한가득 알려드리는 리뷰스타에요 !! 오늘은 치매에 대한 예방과 치매에 좋은 음식들에 대해 알아보겠습니다. 치매는 누구나 걸릴 수 있는 병입니다. 치매는 뇌신경세포를 손상시킵니다. 치매가 심해지면 이해력이나 판단력이 떨어지고 심각해질 경우 기억을 잃어 비리면서 다양한 문제를 일으키게 됩니다. 치매는 노년기에 시작되는 병이라고 판단하지 말고 노년기가 시작되기 전에 미리미리 예방하는 습관을 가져서 건강한 100세 인생을 맞이하시길 바랍니다. 1) 치매 예방 방법 사회활동 취미활동을 멈추지 마세요. 치매 예방은 미리 시작하는 것이 좋습니다. 특히 정년 이후 일을 멈추고 집에서 있으면 운동량이 적어지고 사회적으로 고립되면서 우울증이 찾아오기 쉽습니다. 우울증, 흡연, 고혈압 .. 2022. 10. 8. 이전 1 다음 반응형
